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Mostrando entradas de febrero, 2012

TROFEO PARIS

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No. Este no....


La realidad es que me había apuntado a esta carrera por que en la San Silvestre Internacional había hecho 36:08, quedandome cerca del sub-36. El problema era que... nos íbamos de vacaciones la primera semana de enero!,  con lo que no iba a poder entrenar mucho. No obstante, había que intentarlo, pero ya os adelanto que lo de la "supercompensación" no existe y que como digo muchas veces. "No hay milagros. Vales lo que entrenas".
El día amaneció frío pero no con la nevada que cayó la última vez que había corrido esta carrera. Corría con Nacio y Jam, los amigos que me iniciaron en el triatlon y el mundo del deporte. Calentamos un poco y nos dirigimos a la linea de salida.
Salí fuerte y decidí arriesgar. Me encontré de pronto entre los 30 primeros. El ritmo era muy alto ( 3:15 min/km) y conseguí aguantar bien hasta el km 7, donde empecé a acusar la falta de entrenamiento  y baje el ritmo a 3:40 min/km. con lo que ya sabia que el sub-36 tendría que esp…